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Témoignages Coach de Vie
Arièle B. - 04/2022
"J'ai la chance depuis quelque temps de bénéficier de l'accompagnement de Sandra lors de séances au cabinet et à distance par téléphone. Je suis particulièrement sensible à son écoute, sa bienveillance, son optimisme communicatif et à sa totale implication pour m'aider dans des moments difficiles. Chaque échange m'apporte de l'apaisement, me donne le sentiment d'être parfaitement comprise et me guide peu à peu vers le mieux être.Un immense merci et beaucoup de reconnaissance."
Soltana Brahmia - 02/2022
Traversant quelques questionnements personnels et professionnels, j’ai décidé de me faire accompagner afin de moins « tergiverser ». Après avoir contacté deux coachs de vie (pour challenger les approches), j’ai immédiatement été convaincue par l’empathie, le professionnalisme et le pragmatisme de l’accompagnement de Sandra. Avec beaucoup d’intuition et d’humour, elle a su adapter sa méthode à ma personnalité et à mes problématiques et m’a proposé une série de mini-exercices (pour booster mon orthographe) alternés à des moments d’échanges plus profonds. Chacune des séances m’a énormément apporté et m’a permis d’atteindre l’objectif que nous nous étions fixé en début de coaching. Le changement s’est opéré assez vite et de manière durable. Et tout cela dans la bonne humeur. Je la recommande à 100%.
Jeanne Ramirez - 07/2021
Je me posais un tas de questions alors que je commençais un dixième régime pour perdre du poids. J’ai rencontré Mme FEDIDA et en quelques instants, elle a désamorcé toutes mes angoisses vis-à-vis de la nourriture. Quand elle vous parle de vous, vous avez l’impression qu’elle vous connaît exactement et depuis longtemps. Elle m’a aidé à prendre du recul, j’ai adoré la séance d’EFT et j’applique au quotidien beaucoup de ses conseils aussi bien en nutrition que dans bien d’autres domaines.
Laurence Bo - 2020
Je recommande fortement !
Son professionnalisme et son expérience en matière de coaching sont à souligner. Cette coach m’a énormément apporté, et ce, au-delà de mes espérances. Ses conseils miracles m’ont permis de résoudre bon nombre de mes problèmes aussi bien dans la gestion de mon travail perso à l’Université pour préparer mes partiels que dans ma vie personnelle.
Simona Assouline - 2020
Je tiens à vous remercier pour votre aide précieuse en tant que coach pour la rédaction de mon mémoire de VAE.
Vos compétences et vos larges connaissances et culture, m'ont permis d'écrire mon mémoire en toute confiance.
Vous avez su mettre en avant les sujets essentiels. Vous m'avez proposé des tournures de phrases qui rendaient la lecture claire, fluide et écrite avec un français de niveau universitaire. Grâce à votre soutien et bienveillance, ma recherche a pu être précise et riche en informations. Cela m'a valu une note très élevée et donc l'obtention de mon diplôme.
Merci du fond du cœur madame.
Corinne Laurent - 08/2020
Je ne me lancerai pas dans l'explication technique du « tapping » (Sandra le fera surement mieux que moi ), je préfère développer les différentes étapes des séances et du bien-être que j'ai pu en ressentir.
Le but pour Sandra est de nous faire « avancer », se sentir mieux face à tous ce qui peut nous paraître insurmontable (vie privée, professionnelle, peurs, mal-être, manque de confiance en soi) et se débarrasser du fameux « je suis nulle ».
Pour ma part, je suis arrivée avec un bagage complet (voir ci-dessus) suite à un choc familial mais ne nous leurrons pas, le processus d'autodestruction était déjà bien engagé... Sandra est une personne qui « sent » la personnalité qu'elle a en face (en ce qui me concerne, elle me sentait glisser, glisser...) Elle adopte sa technique en fonction de l'attitude de son interlocuteur et des différents échanges qui ont été abordés sur des thèmes particuliers . En ce qui me concerne, elle m'a permis d'ouvrir certaines portes que je voulais absolument tenir fermées, et tout s'est passé naturellement, j'ai parlé, parlé , nous avons pratiqué le « tapping » et des techniques de respiration.Elle m'a donné des clefs dont j'ai commencé à me servir avec succès, et à ma grande surprise l'effet est rétroactif. Un jour où je me sentais mal dans ma peau j'ai pensé à elle et à ses conseils avisés et je me suis dit « tu peux le faire, tu en es capable » et effectivement le calme est revenu.
C'est fou comme sa technique peut apporter comme bien-être. On arrive à faire la part des choses, à prendre du recul avec ce qui nous pourrissait la vie, et surtout à réaliser que l'on existe !!! En quelques séances j'ai repris confiance en moi, j'ai arrêté de culpabiliser pour un oui ou pour un non (dans la catégorie « c'est de ma faute » je suis championne!). J'ai décidé de reprendre ma vie en main car depuis quelques temps je n'existais plus, j'étais l'ombre de moi-même...Je m'en rendais compte mais je m'en moquais...
Sandra m'a redressée, m'a apaisée, sans jamais juger, tout en souplesse et compréhension. Je vais mettre à profit mes congés pour continuer le chemin qu'elle m'a permis de tracer, pour aller de l'avant dans le respect de moi-même et le positif, pour moi et pour mon entourage.
Merci Sandra, non seulement vous êtes une vraie professionnelle avec une méthode très efficace mais vous êtes une « belle » personne.....
Témoignages Coaching Scolaire
Y. Pariente
- 06/2023
Notre fille Léa est intelligente mais malheureusement très immature, ce qui a fortement entamé ses chances de réussite dans les moments cruciaux de sa vie d'étudiante: les examens. Nous avons eu la chance d'avoir été adressé par des amis à Sandra Fedida. Nous ne regrettons pas une seule seconde de lui avoir confié notre enfant. Les séances se sont faites à distance (en visio). Les méthodes de travail de Sandra sont d'une efficacité déconcertante, elle allie rigueur, douceur, efficacité et méthode et a transformé notre fille qui a complètement changé et mûri et raisonne de manière posée et ordonnée. Elle a appris grâce à elle à aborder intelligemment ses sujets d'examens, à gagner confiance en elle et à synthétiser sa pensée. Je recommande vivement Sandra à tous les parents soucieux de la réussite de leurs enfants. Le marché du travail qui les attend exige non seulement une réussite aux examens mais plus encore une préparation mentale aux challenges qui les attendent.
Elsa Sebag
- 09/2022
En terminale scientifique, j’étais en état de stress face au bac qui était une grande épreuve pour moi. Grâce à la coach Sandra, j’ai acquis une certaine maitrise du stress, j’ai appris à mieux m’organiser et elle m’a permis de relativiser. Elle m’a également appris à gérer mes émotions. Je la remercie et je vous la recommande fortement !
Amandine Friess
- 09/2022
Ma fille est ravie de son suivi. Elle a progressé. Les outils donnés par Sandra sont une bonne aide. On vient d’opter pour un suivi en visio pour un meilleur accompagnement sur son année de 1ère générale. Coach très agréable qui cerne le problème tout de suite. Je conseille à toutes les personnes qui ont des enfants en difficulté. Merci pour votre travail.
Keren Benichou
- 08/2022
J’ai pris contact avec Sandra par l’intermédiaire d’une copine. Deux semaines avant le grand oral du bac, mon fils était en panique et moi aussi.
Sandra est une vraie perle ; elle a su calmer Raphaël en lui redonnant confiance en lui et en ses capacités par des séances à distance.
Tout ce qu’aucun professeur n’a su faire pendant sa scolarité. Lui qui est si angoissé, est parti confiant à son grand oral. Il a travaillé bien sûr mais çà ne suffisait pas pour être prêt à l’oral. Sandra, merci pour votre précieuse aide, vous avez un vrai don.
Shirel Grigri
- 09/2022
Sandra est une coach exceptionnelle ; elle m’a énormément apporté personnellement.
Dès la première séance un lien de confiance, de compréhension, de sympathie s’est crée ; je me suis directement sentie en confiance avec elle. J’ai pu être écoutée et aidée sans me sentir jugée, elle m’a aidée à guérir de mes traumas et m’a permis de résoudre mes angoisses. Elle a réussi à mettre des mots sur mes besoins et mes envies, pour m’aider à poser des choix pour la suite de ma vie et ces choix me correspondaient réellement. Son écoute et sa bienveillance m’ont clairement aidée à avancer.
Sandra m’a également aidée pour la préparation du bac ; elle m’a rassurée et aidée à gérer mon stress et mon angoisse face aux épreuves écrites comme orale pour laquelle elle m’a extrêmement bien préparée !!!Je pensais être en retard et ne pas réussir à être prête à temps mais grâce à elle et au travail que nous avons fait ensemble, tout s’est super bien passé ; j’y suis allée en écoutant ses conseils et j’ai réussi.
Sandra est une merveilleuse rencontre que j’ai pu faire ; elle m’a aidée à m’en sortir quand je pensais ne plus y arriver. Je recommande entièrement, elle est au top et une des meilleures de Marseille.
Laure Drai - 07/2022
Sandra est une personne exceptionnelle, de par son professionnalisme, ses compétences et son approche unique avec les enfants (et les ados…). Déjà rencontrée il a plusieurs années pour ma fille, ce fut une vraie réussite, aujourd’hui pour mon fils, son aide nous a été précieuse pour la préparation du grand oral du Bac. UN GRAND MERCI !!!!
Cassandra Mees - 07/2022
Très bonne expérience avec des coaching à distance, habitant à Bruxelles. Ces séances m’ont permis de retrouver confiance en moi et mes capacités. Grâce à cela, je suis convaincue de réussir dans ma vie professionnelle et personnelle.
Laetitia Bitton - 05/2022
L'an dernier, Sandra Fedida a aidé notre fils à préparer son oral du baccalauréat. C'était la première fois que cette épreuve était organisée et avec les mois de confinement qui avaient précédé, les élèves n'étaient absolument pas préparés.
Sandra a su comment le préparer. Son intuition sur les attendus de cette épreuve, sa capacité à booster la motivation des élèves, à les accompagner dans leur travail, à la supporter, au sens littéral du terme, ont permis à mon fils d'obtenir une excellente note au baccalauréat (18/20).
Nous lui en sommes extrêmement reconnaissants. Au-delà de la préparation à cette épreuve du baccalauréat, ses conseils et ses méthodes de travail resteront bénéfiques tout au long de son cursus.
Grégory Michel - 2022
J’ai contacté Sandra parce que j’en avais assez de perdre mes moyens pendant les contrôles et d’être toujours déçu par mes notes. Elle m’a reboosté, j’ai maintenant confiance en moi, en mon travail ; j’ai beaucoup moins peur lors des contrôles et en plus mes notes ont augmenté. Comme elle me le dit souvent, je n’ai plus peur de mes ambitions et je me donne les moyens tout seul. Je ne pensais pas que je ferai mes devoirs et plus encore volontiers. Merci Coach Sandra.
Anaïs Filippi - 2020-2021
Une super approche et un suivi de qualité. Une personne en or que je recommande pour son propre développement personnel !
Gladys Sabbah - 2020-2021
Je voulais vous remercier de votre gentillesse , patience et dévouement à l’égard de ma fille. Elle a eu de bons résultats aux examens, désormais elle a confiance en elle et peut voler des ses propres ailes.
Sylvie Zemmour - 2019-2020
Je tiens à vous remercier du fond du cœur pour le travail que vous avez effectué avec mes jumelles cette année.
En effet, en fin d’année scolaire l’an dernier, les filles étaient passées sous conditions en faisant appel, en classe de Première.
Ça n était pas joué d avance!
Vous leur avez appris à gérer leur travail, à organiser leur temps, à gérer leurs émotions et pour une des deux à gérer sa sensibilité....et surtout à reprendre confiance en elle.
Grâce à votre incroyable travail, les professeurs ont été surpris cette année agréablement par leur comportement et leur engagement dans le travail.
Leur comportement a même changé hors du circuit scolaire, pourtant à leur âge, en pleine adolescence, ce n’était pas évident!
Les résultats ont été là cette année au bac français et les efforts ont payé!!!
Vous avez fait un travail remarquable et je tenais à vous remercier encore une fois.
Laetitia Bitton - 3e 2018
"L'action de Sandra Fedida auprès de mon fils, qui démarrait alors sa classe de troisième a été déterminante.
D'emblée, elle a su trouver les mots pour lui faire comprendre l'importance d'un travail personnel cadré et rigoureux sur le long terme. Elle a su lui expliquer comment il convient de travailler, personnellement, pour réussir sa scolarité. C'est une méthode, assortie d'une pédagogie et d'une grande gentillesse que propose Sandra. Une recette gagnante qui permet à chaque élève d'apprendre de façon sereine et déterminée car il découvre enfin la bonne façon de travailler".
Nathalie Boubli - 5e 2015
Je tiens à témoigner ma gratitude envers Mme Fedida qui a fait un travail formidable avec mon fils de 13 ans.
Ayant des troubles de l’attention, de la concentration, hyperactif et des lacunes très importantes au niveau scolaire ainsi qu’un manque de confiance en lui, mme Fedida a su l’écouter, le conseiller ainsi que moi-même pour atténuer tous ses problèmes.
Aujourd’hui, mon fils suit un cursus normal avec une méthodologie de travail qui lui correspond. Il a réussi à reprendre confiance en lui et montre une cohérence et une application qu’il n’a jamais eues auparavant.
Je suis très contente de Mme Fedida et recommande toutes les mamans à faire appel à cette personne engagée, généreuse, très avisée et compétente dans une grande étendue de domaines pour tous les enfants en difficulté.
Sarah Drai - 1e 2019
Avant l’oral de mon Bac français, le stress gagnait du terrain et je sentais comme une angoisse malgré des révisions plutôt sérieuses.
Sandra a réussi en une seule séance grâce à ses techniques et à son savoir faire à me rebooster. Nous avons passé une heure ensemble pendant laquelle elle a pu me conseiller, me réconforter et surtout me soulager.
Valérie Attlan - 5e 2015
Jusqu’à ce que nous entendions parler de Sandra Fedida, nous étions totalement désespérés ! Notre fille, qui a aujourd’hui 13 ans, ne cessait d’accumuler les échecs.
Ses notes à l’école étaient catastrophiques dans toutes les matières.
Depuis le CM1, nous avions fait suivre notre enfant par une orthophoniste, une psychologue, ainsi qu’une spécialiste de la dyscalculie. Elle avait diagnostiqué « un déficit en mémoire de travail »
Mon époux et moi aidions du mieux que nous pouvions notre fille.
Nous ne cessions de lui prodiguer des conseils (tu devrais apprendre comme ceci, tu devrais faire comme cela…)
Arrivée au collège, ses professeurs n’ont cessé de nous alarmer en l’accusant d’un travail insuffisant
Nous avions l’impression qu’elle travaillait sérieusement, et pourtant ses résultats empiraient. Elle perdait confiance en elle et se refermait sur elle-même.
Nous finissions même par penser qu’elle n’était qu’une paresseuse et qu’elle manquait de volonté
Ses professeurs l’ont laissée passer de justesse en 5è.
Nos rapports avec elle se sont dégradés, elle se sentait incomprise et persécutée
Puis un jour, au mois d’avril 2015, nous avons entendu parler du travail de Sandra Fédida. Elle nous expliqué comment elle travaillait et ce qu’elle pouvait apporter à notre fille
Il ne restait que 3 mois avant la fin de l’année scolaire, mais elle a accepté de relever le défi
Et là, miracle ! Notre fille a totalement changé ses méthodes de travail, a retrouvé confiance en elle, s’est épanouie et a enfin obtenu de bonnes notes
Elle a accepté de réviser pendant les vacances d’été, sans rechigner
Elle vient d’effectuer sa rentrée en 4è, et pour la 1ère fois de sa vie, elle est heureuse de retourner au collège
Elle est extrêmement motivée, parle volontiers de ce qu’elle apprend dans la journée et est enfin bien dans sa peau
Sandra Fedida a véritablement sauvé notre fille
A. Dos Santos - CM2 2018
Je tenais à remercier Mme FEDIDA pour la confiance en lui et le goût du travail qu’a retrouvés Mathis-Manoel, qui est un enfant assez angoissé et rêveur. Grâce à sa méthode qui a su s’adapter à lui contrairement aux méthodes classiques. Mon fils est ravi du programme personnalisé et journalier mis en place pour cet été ; il n’a plus peur d’essayer même seul. Le travail scolaire n’est plus une contrainte. Il a beaucoup pris en assurance et j’ai constaté assez vite les progrès et surtout une plus grande concentration sur les exercices.
Richard Cartozo - 4e 2016
Au cours de l'année scolaire 2015/ 2016, nous avons fait appel à Sandra Fédida pour un soutien scolaire global de notre fils alors âgé de 13 ans en Classe de 4°.
Aucune faiblesse dans une matière particulière n'a été dénotée chez lui si ce n'était un manque de punch et de motivation au travail, un désintérêt pour le résultat, une suffisance tendant à dire qu'il est le plus fort mais sans pour autant le montrer.
Sandra a dû faire face à une paresse doublée d'un esprit critique tendant à remettre tout le temps en question le travail qui lui était imposé.
Avec l'approche sans détour des jeunes qui la caractérise, Sandra s'est momentanément substituée à l'autorité parentale pour faire entendre à notre fils que le travail imposé doit être effectué quoi qu'il en pense, et de façon soignée et organisée; en parallèle, elle lui a donné confiance en lui- même, chose dont il pouvait manquer sans qu'on le sache.
Juin 2015 a été sanctionné par un Tableau d'Honneur; la reprise semble se faire sur la lancée du soutien apporté par Sandra avec un objectif visible sur le travail devant être fait et une obligation de résultats pour lui et pour lui seul.
Si toutefois des faiblesses de tout ordre apparaissaient, nous ferons encore appel à elle.
Laure Drai - 4e 2016
Notre fille Sarah, 13 ans, en classe de 4ème était en train de perdre pied. On voyait ses résultats baisser, on la voyait de moins en moins travailler, de moins en moins concentrée.
Nous avons décidé de faire appel à Sandra FEDIDA car nous avions entendu parler de ses méthodes pédagogiques particulières.
Dès le 1er RDV, nous avons observé des changements. Sarah gagnait en autonomie, en organisation, en affirmation de soi ; elle retrouvait le plaisir de rester à son bureau sans qu’on ait à le lui demander.
Les résultats se sont fait sentir très vite et l’encouragement procuré par les bonnes notes a fait boule de neige. Nous continuons à voir la coach scolaire moins souvent mais régulièrement, environ tous les 2 mois ; c’est une soupape de sécurité qui nous ait indispensable en tant que parents.
Je conseille vivement aux parents qui ne trouvent pas les mots pour communiquer avec leur enfant sur le plan scolaire, de faire appel à Sandra FEDIDA, vous serez étonnés par son efficacité.